Заполните тест сами и попросите это сделать партнера. Оцените каждое утверждение по следующей схеме: 1 балл - совершенно согласен/согласна, 2 - согласен/согласна, 3 - затрудняюсь ответить, 4 - не согласен/не согласна, 5 - совершенно не согласен/не согласна.

1. Мой партнер старается понять мою точку зрения, даже когда не согласен со мной.

2. Наши взгляды на жизнь во многом совпадают.

3. Моя семья и друзья считают, что мой партнер мне подходит.

4. Нет ничего принципиального, что бы...

Обычно люди могут не задумываясь перечислить целый перечень причин, из-за которых в семьях начинаются конфликты и ссоры. Жене не нравится, что муж пьет, ребенок не слушается, а родители не могут договориться о согласованной стратегии воспитания, муж считает, что жена тратит деньги на ветер и т.д. и т.п. Подобные "распри" возникают время от времени почти во всех семьях.

И это нормально. Когда в семье никто ни с кем не ссорится - это уникально, и, пусть это не покажется Вам циничным, в...

Среди причин напряжения следует особо отметить следующие;

1. Степень удовлетворенности потребностей личности. Неудовлетворенная потребность означает не только то, что определенная область личности находится в напряжении, но и то, что человек как целостный организм также пребывает в состоянии напряжения.

Это особенно характерно для базовых потребностей, таких как потребность в сексе или безопасности.

2. Величина пространства свободного движения личности. Слишком ограниченное...

Конфликт как раз и поддерживает саму тревогу и расщепление. Поэтому, конфликтовать с тревогой - это устраивать самодиверсию, становиться недовольным собой, раздражаться. Это искать немедленного выхода из тревоги, требовать, чтобы ее не было, бороться с ней, говорить, что нам не нравится тревожиться, что это плохо, и тем самым, подавлять тревогу.

Это не может помочь, потому что момент тревожности необходимо пройти, его надо увидеть, его надо осознать, а самодиверсия лишь поддерживает расщепление...

Тест Несуществующее животное

Метод исследования личности с помощью проективного теста "Несуществующее животное" построен на теории психомоторной связи. Для регистрации состояния психики используется исследование моторики (в частности.

Моторики рисующей доминантной правой руки, зафиксированной в виде графического следа движения, рисунка) По И. М. Сеченову, всякое представление, возникающее в психике, любая тенденция, связанная с этим представлением, заканчивается движением (буквально...

Бытует стереотип, что конфликт это всегда плохо. Но у меня несколько другое мнение.

Но для начала давайте разберемся, что же такое конфликт.

Конфликт (от лат. conflictus) - наиболее острый способ разрешения противоречий в интересах.

Целях, взглядах, возникающий в процессе социального взаимодействия, заключающийся в противодействии участников конфликта, и обычно сопровождающийся негативными эмоциями, выходящий за рамки правил и норм. Конфликты являются предметом изучения науки...

Бытует стереотип, что конфликт это всегда плохо. Но у меня несколько другое мнение. Но для начала давайте разберемся, что же такое конфликт.

Конфликт (от лат. conflictus) - наиболее острый способ разрешения противоречий в интересах, целях, взглядах, возникающий в процессе социального взаимодействия, заключающийся в противодействии участников конфликта, и обычно сопровождающийся негативными эмоциями, выходящий за рамки правил и норм. Конфликты являются предметом изучения науки конфликтологии...

Когда два человека сходятся вместе, как друзья, коллеги или любовники, они поначалу стараются вести себя как можно лучше, избегая конфликтов, соглашаясь с мнением собеседника и часто притворяясь, чтобы казаться ближе к партнеру, чем это есть на самом деле. Со временем, когда они начинают расслабляться и чувствовать себя вместе более уверенно, их различия постепенно выходят на поверхность.

Теперь эти люди могут показаться менее совместимыми, чем в начале. Для тех, кому не хватает уверенности в...

Б. Сделайте в листе бумаги небольшое отверстие и посмотрите сквозь него двумя глазами на какой-либо предмет. Поочередно закрывайте то один, то другой глаз. Предмет смещается, если вы закрываете правый глаз или левый?

В. Станьте в «позу Наполеона...

Супружеская жизнь часто сопровождается ситуациями, когда кажется, что в свое время была сделана ошибка, и вступление в брак оказалось опрометчивым поступком. На самом деле, это лишь временные опасения. В жизни любой пары бывают такие моменты, когда отношения переживают кризис. С ним нужно просто справиться и дальше все наладится.

Решить проблему поможет тест на совместимость мужа и жены. Пройдя его, удается оценить, насколько хорошо супруги подходят друг другу, понять, какие проблемы есть в их взаимоотношениях, и как с ними справиться. Зная, на что стоит обратить внимание, намного проще давать оценку сложившейся ситуации, искать эффективные выходы из нее.

Почему тест на совместимость мужа и жены оказывается полезным

Учитывая то, что большинство из нас лучше воспринимает информацию от посторонних, чем от близких людей, есть смысл пройти тест на совместимость мужа и жены. Когда мы увидим в результатах факт наличия проблемы, сможем легче его принять и осознать. Значит, начнем работать над ее последующим устранением. При этом, не стоит забывать, что тест составляли опытные специалисты в области психологии, семейных и сексуальных отношений. Поэтому результаты оказываются максимально точными. Главное – правильно пройти тестирование. Отвечайте на вопросы быстро, обращая внимание на первое, что придет в голову. Конечно, если долго размышлять над какой-то ситуацией, найдется намного больше ответов. Вы запутаетесь в определении правильного.

После прохождения теста на совместимость мужа и жены, и выявления основных проблем останется приложить усилия для их устранения. Помните, нет на 100% совместимых людей. Есть только желание оставаться вместе несмотря ни на что.

На каждый вопрос выберите один из трех вариантов ответа: «да», «изредка», «нет».

Вопросы для мужа

1. Проводите ли вы хотя бы половину свободного времени с женой?

2. Используете ли вы любую возможность, чтобы похвалить жену, выразить свое восхищение ею?

3. Воздерживаетесь ли вы от сравнения жены с вашей матерью или женой друга в вопросах приготовления пищи, ведения хозяйства, если сравнение не в пользу вашей жены?

4. Проявляете ли вы интерес к интеллектуальной жизни жены, книгам, которые она читает, ее пристрастиям?

5. Благодарите ли вы жену за услуги, которые она вам оказывает (стирку и т.д.)?

6. Разрешаете ли вы ей общаться с другими мужчинами и принимать от них дружеские знаки внимания, не делая ревнивых замечаний?

7. Следите ли вы за тем, чтобы не критиковать жену в присутствии посторонних?

8. Продолжаете ли вы до сих пор ухаживать за своей женой, преподнося ей подарки, оказывая постоянные знаки внимания?

9. Разрешаете ли вы ей часть денег из общего бюджета тратить по своему усмотрению?

10. Стараетесь ли вы вникать в проблемы жены и помогать ей в трудную минуту?

Вопросы для жены

1. Живете ли вы интересами мужа?

2. Не сравниваете ли вы его с другими, более преуспевающими мужчинами?

3. Прилагаете ли вы усилия, чтобы сделать ваш дом более уютным?

4. Предоставляете ли вы вашему супругу полную свободу в его делах?

5. Учитываете ли вы вкус и интересы вашего мужа при покупке определенных вещей?

6. Стараетесь ли вы проводить свободное время, учитывая интересы вашего мужа?

7. При расхождении во взглядах идете ли вы на уступки?

8. Следите ли вы за новостями и другими событиями, фактами, чтобы понимать интеллектуальные интересы мужа?

9. Воздерживаетесь ли вы от критики друзей мужа?

10. Стараетесь ли разнообразить меню?

11. Прилагаете ли вы усилия, чтобы жить в согласии с матерью мужа и другими его родственниками?

12. Высказываете ли вы недовольство тем, как ваш муж распоряжается своим временем?

13. Способны ли вы выдерживать финансовые трудности?

Считаем баллы

Ответ «да» оценивается в 0 баллов, «изредка» - в 1 балл, «нет» - в 2 балла. Подсчитайте общее количество баллов.

0–5 баллов. Ваша семейная жизнь и установившиеся между вами отношения довольно благополучны. Ваш партнер по браку ощущает признательность по отношению к вам. Ваше мнение имеет для него большое значение. Партнер видит в вас отличного собеседника, надежного и заботливого друга.

5–10 баллов. В ваших отношениях ощущается некоторая нестабильность. Иногда с вашей стороны имеет место безразличие, но особых конфликтов не возникает.

10–15 баллов. Отношения в вашей семье натянутые. Каждый из супругов чувствует неудовлетворенность. Между вами ощущается глубокое непонимание. Партнер не интересуется причиной ваших поступков и считает вас эгоисткой(ом). Все это приводит к частым ссорам и конфликтам в семье. Супруг(а) из за этого находит другие увлечения, отнюдь не связанные с семейной жизнью. Причины кроются в вашем легкомысленном и порой эгоистичном отношении к партнеру и его чувствам. Вам необходимо задуматься над этим, причем как можно скорее.

15–20 баллов. Ваши семейные отношения находятся на грани разрыва. Ваш партнер только формально считает себя вашим супругом. У каждого из вас своя жизнь, вам чуждо взаимопонимание. Вполне возможно, что у вашего партнера давно уже есть другие интересы, не связанные с семьей.

Психология взрослости Ильин Евгений Павлович

Тест «Отношения между супругами»

Цит. по: Знаете ли вы себя. М., 1989.

Тест предназначен для оценки отношений между супругами и имеет два опросника - для жены и мужа.

Инструкция. Вам предлагается ответить на ряд вопросов. Выберите тот вариант ответа, который больше всего вам подходит.

Опросник для жены

1. Вы готовите еду:

а) учитывая вкус своего мужа, - 6 баллов;

б) по своему вкусу - 2;

в) согласно определенному вами недельному меню - 4

2. Случается ли вам когда-нибудь думать, что:

а) вот еще один день прошел бестолково, без приятных сюрпризов - 2 балла;

б) если бы вы не были замужем, то ваша жизнь была бы лучше - 1;

в) ваша жизнь не из легких, но все же приятно быть вместе с ним - 5.

3. Вы собирались вечером куда-то сходить вдвоем, но в последний момент муж сказал, что устал и никуда не пойдет:

а) говорите, что и вы устали и предпочитаете остаться дома, - 5 баллов;

б) готовите праздничный ужин у себя дома - 6;

в) сердитесь и думаете, как ему отомстить, - 2.

4. Вы засомневались, не нарушил ли ваш муж супружескую верность (или кто-то вам на это намекнул), и:

а) в первую очередь думаете, не виноваты ли и вы сами, - 6 баллов;

б) готовитесь отомстить - 1;

в) считаете, что не стоит обращать внимания, - 3.

5. Когда вы были маленькой девочкой, игра с чем больше всего вас радовала:

а) с куклами - 2 балла;

б) с детьми - 5;

в) когда с куклами, когда с детьми - 4.

6. Когда вы были ребенком, то одевались в:

а) обычные платьица для девочек - 5 баллов;

б) предпочитали спортивный тип одежды - 4;

в) брюки и шорты - 1.

7. В детстве вы предпочитали:

а) игры для девочек, допустим с куклами, - 5 баллов;

б) вы играли во взрослых: учительницу-врача, манекенщицу - 4;

в) мальчишеские игры, допустим футбол, - 1.

8. Как вы вели себя во время игр:

а) всегда были лидером - 2 балла;

б) уступали инициативу другим - 6;

в) становились лидером, но не сразу, а в ходе игры - 4?

9. Вы договорились с друзьями куда-то вместе пойти, но у вашего мужа нет настроения:

а) вы идете одна - 4 балла;

б) отменяете встречу - 6;

в) делаете то, что вам скажет муж, - 3.

10. Если ваш супруг не может поехать вместе с семьей в отпуск или просто на выходные, вы:

а) едете сами или с детьми - 4 балла;

б) остаетесь с ним дома - 5;

в) остаетесь дома, но постоянно его укоряете - 2.

11. Муж вернулся с работы не в настроении:

а) вы пытаетесь разобраться в причине - 6 баллов;

б) сердитесь, что он и дома думает только о своей работе, - 2;

в) догадываетесь, в чем дело, но не пристаете с вопросами - 5.

12. Если ваши мнения расходятся:

а) вы остаетесь при своем мнении - 5 баллов;

б) отстаиваете свою позицию, даже если она грозит вылиться в скандал, - 1;

в) отступаете, но после этого вините себя в мягкости - 2.

Ответы

До 25 баллов. Нельзя сказать, что вы особенно счастливы в браке. Вы непоследовательны в своих взглядах. Делаете то, что вам вздумается, не считаясь с мнением мужа. В ваших отношениях вряд ли что-то изменится, если только ваши конфликты не прекратятся.

От 26 до 50 баллов. Вы миролюбивы, готовы уступить ради своего спокойствия в споре, но не отказываетесь от собственного мнения. Вы умеете не только приспосабливаться, но и дипломатично «атаковать», когда считаете, что это необходимо, или когда чувствуете, что ваш брак под угрозой.

Более 50 баллов. Вы женственны, тактичны, но и очень решительны. Иногда, может быть, недовольны своим браком, но делаете все, чтобы его упрочить.

Отношения между психотерапевтом и пациентом Особенно важно обратить внимание на один фактор, который очень часто игнорируется в работах когнитивно-поведенческих психотерапевтов: отношения между психотерапевтом и пациентом. Зависимое поведение пациента с ЗРЛ имеет